Guru dan Karyawan

Sekolah Unggul,Santun dan Islami

SD Islam Al Irsyad Gintungreja

Siap Menerima Pendaftaran Siswa Baru

SD Islam Al Irsyad Gintungreja

Siap Menerima Pendaftaran Siswa Baru

Out Bond Kelas 6

SD Islam Al Irsyad Gintungreja

TIM SEPAK BOLA

SD Islam Al Irsyad Gintungreja

SD Islam Al Irsyad Gintungreja

Siap Menerima Pendaftaran Siswa Baru

Pelatihan PKS bersama Polsek Gandrungmangu

SD Islam Al Irsyad Gintungreja

Pages

Senin, 03 Juni 2013

10 Benda Kotor dan Penuh Kuman yang Kita Sentuh Setiap Hari

Dilansir Magforwomen, berikut 10 benda penuh kuman yang kita sentuh hampir setiap hari:
1. Dudukan Toilet
Yap, siklus dimulai ketika kita akan memulai aktovitas sehari-hari. Meski kita membersihkan permukaan dudukan toilet 2 minggu sekali atau lebih, penelitian menunjukkan bahwa ada sekitar 295 bakteri yang bisa ditemukan di setiap inci dudukan toilet!
2. Saklar Lampu
Saklar lampu merupakan sesuatu yang paling sering disentuh, baik di rumah ataupun tempat umum ketika ingin mematikan atau menyalakan lampu. Benda tersebut terlihat steril, namun itu adalah salah satu dari benda terkotor yang pernah disentuh banyak orang.
3. Uang
Semua orang suka uang dan mau tak mau pasti semua orang menyentuh dan menggenggamnya. Uang terus berpindah tangan, mulai dari penjaga kasir hingga pedagang di pinggir jalan. Tidak ada yang tahu dari manakah uang yang kita pegang itu berasal sebelumnya. Sebuah studi di Amerika menunjukkan bahwa terdapat 135.000 bakteri yang ada dalam 1 lembar uang.
4. Keyboard Komputer
Zaman sekarang, tak ada orang yang tidak menyentuh komputer. Kebanyakan dari kita menghabiskan waktu di depa  komputer. Parahnya, terkadang kita lupa membersihkan bakteri dan kotoran di keyboard komputer setelah menggunakannya. Beberapa studi bahkan mengklaim bahwa kotornya keyboard sama dengan kandungan bakteri di dudukan toilet!
5. Wastafel Dapur
Kebanyakan wanita sulit untuk tidak menghabiskan waktu di wastafel dapur, baik itu mencuci piring atau sayuran. Bayangkan saja, sisa makanan, seperti daging, sayuran, dan lainnya tertampung di situ. Alhasil, bakteri pun mulai bermunculan. Untuk itulah sangat penting membersihkannya setiap hari.
6. Sponge Cuci Piring
Sponge cuci piring hampir selalu dalam keadaan basah setiap waktunya. Dan kotoran sisa-sisa makanan yang telah dibersihkan kebanyakan menyangkut di sela-sela sponge dan susah dibersihkan. Bayangkan seberapa banyaknya bakteri yang muncul. Coba panaskan sponge di dalam microwave selama 60 detik untuk terhindar dari kuman.
7. Handphone
Yap, di zaman serba maju seperti ini, sangat kecil kemungkinan kita akan meninggalkan handphone di rumah. Hampir setiap hari kita membawa dan bahkan menggenggamnya setiap hari. Studi yang dilakukan di Inggris menunjukkan bahwa handphone adalah musuh baru bagi penggunanya. Karena panas yang dihasilkan dan uap air dari tubuh kita bisa menarik ribuan kuman dan kuman tersebut hinggap di ponsel kita, hiiii!
8. Bak Mandi
Meskipun lantai dan toilet sering dibersihkan, namun terkadang kita sulit untuk mencapai bagian dasar bak mandi sehingga malas untuk membersihkannya. Kuman dan bakteri di bak mandi tidak akan terdeteksi hingga akhirnya salah satu dari anggota keluarga terkena penyakit infeksi saluran kemih.
9. Remote TV
Ketika menonton tv, remote adalah benda yang tidak bisa lepas dari tangan kita. Anggota keluarga kita lainnya secara bergantian juga ikut menyentuh remote tv. Inilah yang akhirnya menyebabkan kuman dan bakteri bisa hinggap, entah dari tangan kita sendiri atau sang adik yang habis menyentuh tanah di luar rumah. Segera masukkan remote tv ke dalam daftar benda yang harus dibersihkan secara rutin.
10.  Troli Belanja
Troli belanja di supermarket disentuh oleh tangan yang berbeda-beda setiap harinya. Dari keringat-keringat di tangan orang yang menyentuh troli tersebut tentu saja bisa menimbulkan ribuan bakteri atau kuman, hiii.
(ctr)

Selasa, 28 Mei 2013

Sehat dan Berkah Dengan Minyak Zaitun


“ Jadikan minyak (zaitun) sebagai lauk paukmu, dan minyakilah (rambut) kalian dengannya, sesungguhnya ia berasal dari pohon yang diberkahi” (HR Ibnu Majah)


Minyak zaitun berasal dari tumbuhan bernama olea europea  yang berukuran kecil.  Tembuhan ini tumbuh di daratan timur tengah dan selalu hijau sepanjang tahun. Minyak zaitun kaya manfaat diantaranya mengandung nutrisi, squalene, zat besi, kalsium, potassium, polifenol, asam lemak dan omega 9 serta vitamin A, D, E.  Karena kaka kandungan nutrisi tersebut minyak zaitun berperan menjaga elastisitas pembuluh darah serta dapat mencegah kangker. Dr Chris I.R Gill dari Universitas of Ulster di Irlandia Utara bersama tim melakukan penelitian terhadap minyak zaitun dan menemukan kandungan fenol dalam minyak zaitun mampu menghambat proses pertumbuhan sejumlah sel di usus yang bisa berkembang menjadi kaker.
Cara mengkonsumsi minyak zaitun agar medapatkan hasil yang cukup maksimal yaitu sebanyak 1 - 3 sendok setiap hari menjelang tidur.  Untuk penyakit tertentu seperti hipertensi sebaiknya ditambah dengan herbal lainnya, seperti pegagan, timun atau seledri. 
                                                                                



Sumber : Suara Hidayatullah edisi 12/XXV/April 2013

Rabu, 15 Mei 2013

PANTOMIM



Sabtu, 11 Mei 2013 Rovik Hidayat siswa SD Al Irsyad Gintungreja mengikuti lomba Pantomim dalam rangka HARDIKNAS yang diadakan di Kabupaten Cilacap.  Drama tanpa dialog ini sengaja diadakan untuk mengali jiwa seni dan kreativitas anak – anak usia SD di Kabupaten Cilacap.

Senin, 06 Mei 2013

CIRI KHUSUS HEWAN DAN FUNGSINYA

asa generasiku: CIRI KHUSUS HEWAN DAN FUNGSINYA: 1. Kelelawar Sayapnya terbuat dari kulit yang tipis,tiap sayap terdapat cakar berfungsi untuk bergelantung di gua atau dahan pohon Dapat...

Sabtu, 20 April 2013

Ibu Sering Emosi Bikin Anak Sakit Gigi


Mengonsumsi makanan manis dan jarang gosok gigi adalah dua masalah utama yang kerap menjadi penyebab sakit gigi pada anak-anak. Tapi tahukah Anda ternyata ada penyebab lain yang dapat menyebabkan sakit gigi pada anak-anak, yaitu sikap ibu yang emosional.
Ibu-Sering-Emosi-Bikin-Anak-Sakit-Gigi
Pakar kesehatan gigi dari Case Western Reserve Dental School menyatakan hal tersebut setelah mengamati 224 ibu-ibu yang memiliki anak usia 3-4 tahun. Pengamatan ini dilakukan secara berkesinambungan hingga sang anak menginjak usia 14 tahun.
Pengamatan dilakukan dengan memeriksa kesehatan gigi dan mulut dengan menghitung jumlah gigi berlubang, busuk, berkarang, tambalan maupun tanggal permanen pada sang anak dan kondisi kejiwaan ibu lewat wawancara.
Menurut para ahli, kesehatan gigi dan mulut anak erat hubungannya dengan kemampuan ibunya dalam mengelola stres dan bergaul di lingkungannya. Dari data yang diperoleh, ibu yang lebih mengedepankan emosi dalam menghadapi berbagai masalah sehari-hari, anaknya lebih gampang sakit gigi.
Peneliti beranggapan bahwa saat emosi, si ibu cenderung mengabaikan kesehatan anak-anaknya. Termasuk lupa mengingatkan mereka untuk rajin menggosok gigi dan membatasi konsumsi makanan yang manis-manis, seperti dilansir dailynews.
“Kita tidak bisa mengabaikan bahwa pengaruh lingkungan dan kebutuhan intervensi bisa membantu para ibu kembali ke jalur yang benar untuk menyelamatkan anaknya,” kata Prof Suchitra Nelson yang melakukan penelitian ini.

Penelitian: Khitan Turunkan Risiko HIV hingga 50 Persen


Dalam istilah medis istilah khitan disebut dengan prepusium, atau tindakan pembuangan kulup penis dengan tujuan menjalankan syariat agama ataupun indikasi medis.
Baru-baru ini sebuah studi baru di Amerika Serikat menyebutkan bahwa proses pembuangan kulup penis tersebut dapat menurunkan risiko HIV atau penyakit seksual menular lainnya sebesar 50 persen.
Peneliti beranggapan bahwa pembuangan kulup penis tersebut dapat mencegah bakteri berkembang biak di bawah kulup.
Dr. Lance Price dari George Washington University meneliti sampel dari khitan massal yang dilakukan di Uganda beberapa waktu lalu. Dari hasil tersebut diketahui bahwa satu tahun pasca dikhitan, jumlah bakteri yang ada di penis partisipan menurun drastis dan prevelensi bakteri anaerob juga ikut berkurang.
Seperti diketahui bahwa bakteri yang berkembang biak dapat menyebabkan inflamasi atau peradangan pada daerah kemaluan.
“Ketika kulup penis dihilangkan jumlah oksigen yang ada di penis meningkat dan kelembaban penis pun berkurang. Ini berarti terjadi perubahan ekosistem di penis sehingga penis tidak menjadi sarang penyakit,” ungkap Dr. Lance Price, seperti dilansir Daily Mail.
Dampak pengambilan kulup penis terhadap penurunan risiko HIV masih diteliti lebih lanjut. Jika benar-benar terbukti, maka peneliti akan menyarankan semua pria agar dikhitan untuk menurunkan risiko terpapar virus HIV dan penyakit menular seksual lainnya.
DuniaFitnes.com – Kam, 18 Apr 2013 14:00 WIB

8 Hal yang Terbukti Membuat Anak Lebih Pintar

Oleh Margot Gilman

Sebagai orangtua, tentu Anda ingin anak mendapatkan yang terbaik dalam hidup, jadi wajar saja bila Anda ingin meningkatkan kemampuan intelektualitasnya. Berikut ini beberapa cara yang Anda coba:

1. Rawat bayi sejak lahir

Memberi ASI memberikan banyak keuntungan, termasuk kekebalan dan perlindungan dari penyakit. Tetapi tidak banyak yang tahu bahwa pemberian ASI juga memengaruhi kecerdasan. Sebuah hasil penelitian dari McGill University di Montreal menunjukkan, anak-anak usia 6,5 tahun yang diberi ASI semasa kecil memiliki skor IQ verbal 7,5 poin lebih tinggi dibanding anak-anak yang tidak diberi ASI. American Academy of Pediatrics merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama.

2. Aktivitas fisik
Semua guru SD pasti akan bilang bahwa anak Anda lebih bisa berkonsentrasi setelah pelajaran olahraga, atau istirahat. Tetapi itu bukan satu-satunya keuntungan kegiatan fisik. Setelah mengulas 14 penelitian, para peneliti Belanda menemukan bahwa skor tes kognitif anak-anak akan lebih tinggi bila mereka punya akses ke ruangan senam, untuk melepaskan ketegangan. Jadi, doronglah anak Anda untuk berolahraga.

3. Jauhi makanan cepat saji
Coret menu makanan yang mengandung banyak lemak, banyak gula karena itu akan menurunkan angka IQ anak, demikian terungkap dalam “Journal of Epidemiological Community Health”. Peneliti menelusuri kebiasaan makan 4000 anak-anak sejak umur 3 dan mengecek kecerdasan saat mereka umur 8,5. Anak-anak yang paling banyak makan makanan cepat saji, yang tinggi kadar gula dan lemak, memiliki skor IQ 1,67 poin lebih rendah dibanding anak-anak yang sering makan buah, sayur, ikan dan pasta.

4. Putar musik
Studi Universitas Toronto mengungkapkan, pelajaran musik dapat meningkatkan kemampuan otak anak-anak umur 6-11. Anak-anak yang ikut pelajaran musik mengalami peningkatan IQ paling besar, lebih besar dari yang ikut pelajaran drama. Semua jenis pelajaran musik itu bagus, jadi bila anak Anda tidak mau bermain terompet, jangan khawatir.

5. Jangan lupa minyak ikan

Sebuah studi New York University, yang mengevaluasi begitu banyak studi mengenai penyebab meningkatnya IQ seseorang, mengungkapkan bahwa asam lemak Omega-3 adalah yang terbaik. Riset itu mengatakan, ketika ibu hamil dan menyusui mendapatkan 1000 mg DHA setiap hari, maka IQ balita dapat meningkat lebih dari 3,5 poin. Selain itu, bayi yang mendapatkan DHA selama tiga bulan ternyata memiliki skor IQ 6,5 poin lebih tinggi dibanding mereka yang tidak.

6. Interaksi membaca buku

Studi New York University yang sama juga mencari tahu bagaimana interaksi membaca — yakni mendorong anak-anak untuk membaca dan mengajari mereka cara bertanya — dapat meningkatkan intelegensia anak-anak. Peneliti menemukan bahwa ketika anak-anak berumur di bawah 4 tahun aktif dibacakan buku, kecerdasannya bisa meningkat lebih dari 6 poin. Sambil membacakan buku, doronglah anak Anda untuk bertanya kemungkinan telur berwarna lain.

7. Pertimbangkan daftarkan anak ke preschool.
Analisis terhadap 16 studi terbaru mengungkapkan, mengirim anak terbelakang ke preschool yang fokus pada pengembangan bahasa dapat meningkatkan skor IQ hingga 7 poin. Masukkanlah anak ke preschool jika memang tersedia di dekat rumah Anda.

8. Sarapan
Anak-anak yang memulai hari dengan sarapan sehat terbukti lebih mudah berkonsentrasi, lebih siap dan pada akhirnya mendapatkan nilai lebih tinggi. Siapa sangka, sarapan sederhana seperti sereal dan segelas jus dapat membantu anak Anda lebih berenergi dalam menjalani hari.